女でも主婦でも気合が欲しい時がある。ちょっとした冒険をするつもりもなかったけど、Amazonの「あなたのオススメ」でなぜか表示されたこのエナジードリンク。
その名も『サバイバー』。1ケース30本入り税込2,931円、1本97円という激安さと国産であること、「飲みやすい」「安いのにこのカフェイン量！」というレビューの良さに惹かれてしまいポチっとしてしまいました。
製造元は神戸市の富永食品株式会社…わからない。わからないけどやたらレビューがいいんです。
私は日ごろカフェイン中毒気味なほどブラックコーヒー信者ですがエナジードリンクを飲むことはなく、よほど疲れた時かダルい時に栄養ドリンクを飲む程度。
そんな40代主婦のエナジードリンク初心者が飲んでみたというレビューを紹介したいと思います！
エナジードリンク「サバイバー」のレビュー
コップに注ぐとビールのような色をしたサバイバーの味は、オレンジジュースにサプリを次ぎ込んだような薬っぽい風味がするけど…まあ、こんなものなのかな？という感じでゴクゴク飲めます。
サプリ入りの炭酸ジュース的な味ですね。
エナジードリンクをよく知る夫は「レッドブルが薄まったような味」とつぶやいたけど、飲みやすいとのこと。Amazonレビューにもそんな内容が並んでいましたね。
無くはないし、スポーツの後に飲みたくなる爽快さもあります。
カフェイン量・成分
引用元：サバイバー エナジードリンク 缶 250ml ×30本-Amazon
サバイバーのカフェインは48mg、アルギニン130ml。
この表を見ると有名なアレとアレよりも群を抜いたカフェイン量で、アルギニンも多いんですよね。アルギニンはアミノ酸みたいです。
ほかの成分はビタミンB群、ビタミンC、ナイアシン、パントテン酸、葉酸など。意外と体に良さそうな成分が詰まってる。
合成甘味料不使用 、国内製造の表示には安心感を覚えますね。
カロリー
カロリーは100mlあたり48kcal。
サバイバー1本250mlで120kcalという計算です。決して低くはない数字。
「あすけん」というダイエットアプリに入力すると『ラー子さん糖質多めです』と言われるのでダイエット中の人は気をつけた方がいいですね…。
効果
気になる効果は…何かジワジワ元気が出ます！
仕事でヘトヘトになった時にエナジードリンクが頭に浮かぶようになりますね。完全に中毒っぽい感じ。
目が一気に覚めるとか、覚醒した！というほどではないですけど。
主婦的に言えば、これを飲むとご飯作る気になる！という感じ。キッチンドリンカーっぽい意見ですけども(笑)
これは日ごろからブラックコーヒーばっかり飲んでるから、効果がいまいちなのかもしれないです。
後半は普通にジュース代わりに飲んでしまう時があって、なんだか怖くなってきた…。
エナジードリンクを飲むときはカフェイン量に注意！
なんだか元気になるエナジードリンクを飲む時に絶対気をつけなきゃならないのがカフェイン量。過剰摂取すると動機やめまいや不眠などを引き起こしてしまうので要注意！
健康な成人で1日400mgぐらいまで（コーヒーをマグカップで約3杯）が目安。妊婦さんはその半分までです。
■参照：食品に含まれるカフェインの過剰摂取についてQ＆A ～カフェインの過剰摂取に注意しましょう～-厚生労働省
エナジードリンクは1日1本に抑えて、コーヒーやコーラなどのカフェイン量を調整しないとカフェイン中毒になっちゃうみたいです！これは気をつけなければ…。
そんなサバイバー、今なら（5月3日）1本94円（税込2,828円）と安くなってます。
サバイバー エナジードリンク 缶 250ml ×30本 [ カフェイン48mg アルギニン130mg ビタミンB群配合 合成甘味料不使用 国内製造 ]-Amazon
タイミングが合えば80円台の時もあるみたいですね。やっす！
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