にいがたらいふ

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高校生男子弁当におすすめ!簡単ハンバーガー

ご飯以外で、簡単でボリュームのある弁当を・・・と考えた時に思いついたのがハンバーガー

スーパーのパンコーナーに売っているバンズは本当に便利で、「ああ、明日は手抜きしたい」「作り置きの惣菜がない」という時に私はハンバーガーを持たせてます。

ゆっくり食べられない時も、これは片手で口に放り込めるからいいみたい(早弁はよくないけど)。

これは小千谷の業務スーパー(チャレンジャー小千谷店)で売っているハンバーガーバンズ4個入り(税抜158円)です。

ハンバーガーの作り方はまさに自由。 私は下のバンズにはマヨネーズを、上のバンズにはケチャップを塗っています。 塗っておくと接着剤代わりにもなりますよ。

具材は息子の好きなハンバーグとベーコンを中心に、適当に盛っていきます。 弁当としてハンバーガーを持たせる時は、トマトやレタスなどの生野菜は挟まない方がいいです。 冬場なら大丈夫かもしれないけど、学校内の暖房で傷む可能性もあります。

ハンバーグはこれ、丸大食品さんのチキンハンバーグにお世話になってます。 国産の鶏肉を使用していて、温めなくてもいいのが便利。

チーズと両面を焼いた目玉焼きに、昨夜のコロッケを乗せて・・・と。

はい、ハンバーガーの完成です!

レタスは別添えでスープジャーの中に入れて持たせてます。

ハンバーガーの包み方ですが、私はアルミホイルの上にキッチンペーパーを敷いて・・・

くるっと包んで持たせています。 こうすると、食べている時にボロボロこぼれても安心。 サランラップやおしゃれなペーパーに包んだこともあったけど、これが一番食べやすいみたいです。

夏場は保冷剤もつけてくださいね。

とっても適当な作り方ですけど、好きな具材を挟んで楽しめるので、よかったら作ってみてください。

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