にいがたらいふ

新潟で子供から大人まで楽しむための情報ブログ

2019-10-14から1日間の記事一覧

【私の体験談】妊婦や産後に多い「尿漏れ」とは?骨盤底筋に効く体操で治そう

実は最近、尿漏れをしてしまう…そんな女性は多いらしい。実際に身近な人から「尿漏れしちゃって」と打ち明けられたこともあります。特に妊婦さんや出産後の女性に多いですね。 そんな私も10年前に子供を出産した後から尿漏れに悩まされていました。そんな私…